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預(yù)防流感小知識(shí)

更新日期:2021-09-15瀏覽次數(shù):7172


什么是流感?

流行性感冒簡(jiǎn)稱(chēng)流感,是由流感病毒感染引起的一種急性呼吸道傳染病。

流感和普通感冒的區(qū)別

流感主要以發(fā)熱、頭痛、肌痛和全身不適起病,體溫可達(dá)39~40℃,多有畏寒、寒戰(zhàn),多伴全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛、乏力、食欲減退等全身癥狀,常有咽喉痛、咳嗽,可有鼻塞、流涕等癥狀。部分患者癥狀輕微或無(wú)癥狀。

普通感冒, 俗稱(chēng)“傷風(fēng)”,以鼻咽部卡他癥狀為主要表現(xiàn)。多種病毒、支原體和少數(shù)細(xì)菌都可以引起感冒,每次發(fā)病可以由不同的病原引起,起病較急,初期有咽干、咽癢或燒灼感,發(fā)病同時(shí)或數(shù)小時(shí)后,可有噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕,2-3天后變稠,可伴咽痛。

一般無(wú)發(fā)熱及全身癥狀, 或僅有低熱、不適、輕度畏寒和頭痛。

哪些人群需要高度重視流感?

1. 年齡<5歲的兒童

2. 2.年齡≥65歲的老年人

3.伴有以下疾病或狀況者:

慢性呼吸系統(tǒng)疾病、心血管系統(tǒng)疾?。ǜ哐獕撼猓⒛I病、肝病、血液系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)及神經(jīng)肌肉疾病、代謝及內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病、惡性腫瘤、免疫功能抑制等。

4.肥胖者

5.妊娠及圍產(chǎn)期婦女

如何做好預(yù)防呢?

保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防流感和普通感冒等呼吸道傳染病的重要手段,主要措施包括:

1、規(guī)范佩戴口罩,勤洗手。

2、保持環(huán)境清潔和通風(fēng)。

3、在流感流行季節(jié)盡量減少到人群密集場(chǎng)所活動(dòng),避免接觸呼吸道感染患者。

4、保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣,咳嗽或打噴嚏時(shí),用上臂或紙巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打噴嚏后洗手,盡量避免觸摸眼睛、鼻或口。

5、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)

6、出現(xiàn)流感或感冒癥狀應(yīng)注意休息及自我隔離,前往公共場(chǎng)所或就醫(yī)過(guò)程中需戴口罩